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从另一面看,快速,国庆中秋假期,北京市文化以及游览局以“京彩秋韵 双节同庆”为主题,推出2400余场特色文旅活动,并精选京郊微度假、产业研学游等创新体验场景,深挖骑行、赛事等潮水玩法,推出了系列主题文旅线路,为8天小长假送上首都“文旅大餐”。--> 主题文旅路线 【重温峥嵘光阴】 从卢沟桥的滔滔硝烟到平西依据地的响亮红歌,北京这片热土上,雕刻着没有平的精神。北京市文化以及游览局经心梳理乡村落红色影象,串联起那些承载着...
经常,许多人体检常常检察异样的多少个基础名目。实在,差别年岁段体检着重点大相径庭。若何从年纪的角度迷信抉择体检项目呢? 差别年事段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项性能虽处于顶峰形态,但这个年齿段的人遍及工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及静止量缺乏,简单发胖。--> 这临时期要重点存眷血压、血糖以及血脂变革,若有异样需马上调整。 专家发起 每一半年查看一次血压、血糖以及血脂,瘦削人群则每3个月检查一次。 女性重点存眷妇科搜查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每一1至2年增加前线腺反省。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”,血汗管疾病风险削减,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐步增加。 专家建议 心脏彩色B超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或者钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可依据需要挑选做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家属史,三代之内支属有肿瘤病史的人,需要赶早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始,人体性能衰退,尤其是女性骨质蓬松高发。如果出现浑身疼痛、轻易骨折等症状,就该斟酌是否为骨质疏松。此外,还要警戒胃肠道疾病、动脉粥样软化。 专家倡议 50岁以上人群入手下手筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠瘜肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查没有能少。同时存眷心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩色B超、心电图等。另外,做好眼科检察。 对于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每一年体检成为了许多人的健康必修课,但有些搭档的做法,能够让体检白做。究竟哪些体检看法是错的?怎样能力避开这些坑?我们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的项目,效果就越好? 北京世纪坛医院健康体检中央主任 周一思:不对于。不是说越贵的检查名目就越好,要抉择适宜本人的。比如说影象学审查方面,既要思考能够发明自己的潜伏疾病,也要思索辐射量,比如说PET-CT,能够检查进去良多肿瘤相干方面的疾病,然而价格昂贵,而且它适用于在曾经发明疾病的基础上再进行筛查,以是说在体检过程当中并分比方用。 误区二:等身材不适再做体检,行吗? 束缚军总医院第五医学核心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对于疾病或者者说对于身材的情况举行早发明,及时干预。假如身材曾经经出现没有适,往往是疾病曾经发展到肯定的阶段,这个时间就不是去体检而是去就诊了。所以体检就是在自我感到良好的环境下,定期去做的惯例身材保护的一个名目。 误区三:体检陈述看完不用管后续,对于吗? 闫涛:过错,体检报告拿得手里以后一定要仔细浏览。第一,先要仔细阅读体检陈诉中对于于诊断或者者阴性成绩的描绘也许发起干涉办法。第二,对于于一些主要的或说是重年夜的异常结果,一定要实时地去专科大夫那边追求进一步诊断或者治疗意见。 【编纂:刘欢】
在此基础上,即使,中新社海口9月27日电 (王子谦 何彦蓉)往年第20号台风“博罗依”侧面攻击海南省三沙市。27日晚,位于晋卿岛的三沙市永乐师委综合办公室主任曾经德豪正在电话里通知中新社记者,“现在岛上雨势比较小,但风力越来越大。”--> 据三沙市气象台预告,“博罗依”将于27日傍晚到28日朝晨从晋卿岛以南约60公里海疆经过。当日15时,三沙市全域启动Ⅰ级防汛防风应急响应。据气象监测,27日8时至20时,西沙群岛各...
作者:胡欣红 近些年来,“饭圈”乱象频发,一些粉丝把公共场所变为“追星现场”,围堵艺人事件屡有发生。在机场,有粉丝对他人劝阻置之不理、强行冲卡还推倒工作人员;在高铁站,粉丝围堵拍摄,有人甚至被挤下站台……此类过激行为已远超正常追星范畴,不仅扰乱公共秩序,还可能带来严重的后果。 粉丝总能“精准围堵”艺人,背后隐藏着一条从信息泄露到牟利变现的黑色产业链。黄牛以1元叫卖航班信息、3元兜售身份证号、8元打包明星证件文档与查询教程,用“tg(通告)”“sjh(手机号)”等暗语伪装交易;粉丝群群主以“应援”为名,实时更新艺人VIP通道、下榻酒店等“独家消息”,甚至部分信息源自经纪公司刻意“造势”……这个链条上,几乎每个人都在践踏规则:黄牛泄露公民信息,代拍扰乱公共秩序,经纪公司消费粉丝热情,而普通旅客的出行权益、艺人的私人空间,都成了被牺牲的“代价”。 乱象蔓延的深层原因,在于规则震慑的软约束与价值导向的偏航。尽管民航局2018年就发布通知禁止粉丝聚集扰序,治安管理处罚法明确扰乱公共场所秩序可处行政拘留,但现实中仍有不少粉丝抱有“法不责众”的侥幸。有的粉丝在飞机滑行阶段闯舱追星,有的通过“先购票后退票”刷关进入安检区,有的将“突破规则”视为“应援勋章”,以“为爱豆疯狂”为荣,规则意识与是非观念在畸形文化中逐渐消解。--> 监管层面的“事后处罚”难以形成长效震慑——某大城市机场今年处罚31名扰序者,另一个城市机场警方行政拘留20人,但相较于愈演愈烈的追星乱象,这样的惩戒力度是不够的。此外,部分平台为流量纵容代拍引流,经纪公司为曝光刻意泄露行程,资本驱动下的“饭圈经济”已将追星异化为“流量狂欢”,让公共空间沦为利益博弈的场域。 频频发生的“精准围堵”事件,已不是单纯的“粉丝狂热”,而是折射出个人信息泄露、利益链条盘踞、监管约束不足、价值观扭曲等多重问题。整治畸形饭圈文化,必须跳出“头痛医头”的被动应对,从源头构建多维度治理体系,重塑健康的追星生态。 首先要斩断信息泄露的“病根”。一方面严打黄牛与内鬼,对贩卖个人信息者依法追究刑事责任,对泄露行程的航司员工、经纪公司人员严惩不贷;另一方面强化平台责任,要求社交平台清理“刷关教程”“行程倒卖”等违规内容,对多次发布敏感信息的账号永久封禁。 其次要筑牢规则的“防火墙”。应完善法律法规,明确机场、高铁站等场所的“拍摄禁区”,对组织化围堵、职业化代拍实施“黑名单”联动惩戒,让违法成本远高于收益。交通枢纽需主动作为,推行明星行程报备制度,增设临时通道分流,配置安保快速反应小组,对粉丝扰乱秩序的行为即时制止,对造成严重影响的依法惩处。 更重要的是重塑价值观的“坐标系”。学校与媒体应加强青少年引导,让他们明白“追星不是贴得越近越好,而是追着偶像的闪光点成为更好的自己”;艺人更需主动担责,旗帜鲜明地反对无序追星,而非默许甚至利用粉丝狂热谋利。 “精准围堵”艺人的乱象,本质上是对公共规则和他人权益的漠视。唯有以法律为刃斩断利益链条,以价值观为灯照亮追星之路,才能让追星不再形成公共安全的隐患,而是成为照亮青春的正能量,让每个公民都能在有序的公共空间中安心通行。 【编辑:于晓】
微言 | 多地开行“歌迷专列”:高铁成演唱会经济“神助攻” 从市场格局看,演唱会经济的“下沉”让交通补位更迫切。 当演唱会灯光熄灭,多趟“铁路+演唱会”专列正等候歌迷——自9月起,北京、成都、武汉、广州等地铁路局开行定制专列,精准衔接散场时间,彻底打消“赶不上末班车”的顾虑。这看似细微的运力调整,实则是公共服务对文化消费需求的精准呼应。 如今,一场演唱会早已不止是娱乐活动。它能吸引万人跨城奔赴,背后是文化消费热潮,更折射城市文旅潜力。2024年全国大型营业性演出票房达296.36亿元,而交通成本在演唱会消费链中占比颇高。作为文旅“先行官”,顺畅出行正是点燃“为一场演出赴一座城”热情的关键,“歌迷专列”恰是抓住了这一核心需求。--> 从市场格局看,演唱会经济的“下沉”让交通补位更迫切。此前,京津冀、长三角、珠三角等核心城市圈贡献超六成票房;如今二线、三线城市市场快速扩容,交通资源与歌迷需求的缺口扩大。铁路部门顺势推出专列,不仅填补运力空白,更在供需间架起高效桥梁,让更多城市共享经济红利。 更暖心的是,“歌迷专列”不止于“送到站”。列车内特设歌迷交流区,让场馆的热烈延续到车厢,返程成了“未完待续”的文化盛宴。这种情感层面的服务延伸,让出行多了温度。 事实上,这并非铁路定制服务的首次探索。1999年西安铁路局就开务工专列,近年又有“研学专列”“旅游专列”——铁路早已跳出“单纯交通工具”定位,以精准服务回应多元需求。“歌迷专列”正是这一理念的新延伸,彰显对市场需求的敏锐感知。 一场演唱会的落幕,不该是公共服务的终点。“歌迷专列”既是高铁的“宠粉之举”,更是公共服务对接民生需求的生动实践。它为城市文旅注入动能,更传递出清晰信号:优质公共服务既能解群众“急难愁盼”,也能激活消费潜力。期待更多这样的精准服务,让每一次因热爱的奔赴,都有温暖顺畅的归途。 来源:上观新闻 作者:文汇报 王布米 【编辑:于晓艳】